Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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81,5 kg
Perdidos até agora: 96,6 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 32,79g | Prot: 141,49g | Carbs : 127,49g.
Pequeno Almoço: Flora Light, Tesco Finest High Protein Farmhouse Bread, Tesco Smoked Bacon Medallions. Almoço: Konjac Rice, Tesco Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat, Tesco Healthy Living Tikka Masala Cooking Sauce. Jantar: Konjac Rice, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Morrisons Midget Gems, Sainsbury's Wine Gums, Danone Light & Free Raspberry Razzle, Oppo Salted Caramel Ice Cream, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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