Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 38,29g | Prot: 55,39g | Carbs : 87,55g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Banvit Piliç Salam, Zeytin, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kivi Meyvesi, Ceviz, Beyaz Leblebi. Jantar: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kırmızı Lahana, Havuç. Snacks/Outros: Ülker Dore. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mathteacher94
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