Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 71,50g | Prot: 93,25g | Carbs : 238,75g.
Pequeno Almoço: Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita, Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Jantar: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso Traditional Hearty Chicken & Rotini Soup. Snacks/Outros: Kroger Yellow Popcorn. mais...
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2171 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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