Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2012
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50,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 59,24g | Prot: 107,01g | Carbs : 138,77g.
Pequeno Almoço: Natural Unsweetened Cocoa, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Natural Creamy Peanut Butter, Banana. Almoço: Cottage Cheese 2%, Romain Lettuce Leaf, Egg Avocado Salad Topping. Jantar: Light Buttermilk Ranch Dressing, Green Leaf Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mushrooms, STUBBS ORIGINAL BBQ SAUCE, Russet Potatoes. Snacks/Outros: Fiber Advance Gummies, Original Popping Corn, Whole Natural Almonds, Sweet Cherries, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wassonc
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