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Scale weight 185.0
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85,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Líp: 27,68g | Prot: 71,44g | Carbs : 354,07g.
Pequeno Almoço: Oats, Turmeric (Ground), Cinnamon, Blueberries, Cardamom, Flaxseed Seeds. Almoço: Arugula Lettuce, Trader Joe's Whole Wheat Pita Bread (57g), Trader Joe's Refried Black Beans with Jalapeno Peppers. Snacks/Outros: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Trader Joe's Pistachio Cranberry Bites. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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