Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 27,07g | Prot: 22,61g | Carbs : 86,51g.
Pequeno Almoço: Летний, Вареное Яйцо, Nescafe Кофе. Jantar: Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Сухофрукты из компота. mais...
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1393 kcal
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Exercício:
Cross Training - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de abbasova olga
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