Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 66,52g | Prot: 129,93g | Carbs : 116,14g.
Pequeno Almoço: СибХлеб Хлеб Славянский, Молоко (Полностью Обезжиренное), Замороженная Вишня, Valio Творог 4,5%, Gruntaler Сыр с Пажитником. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоко (Полностью Обезжиренное), Увелка Каша Пшеничная, Кефаль. Jantar: Творог 5%, Valio Сыр Тильзит 45%, Лента Сёмга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: СибХлеб Хлеб Славянский, Апельсин, Вареное Яйцо, Арахис. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sofi 000
|