Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 49,17g | Prot: 146,19g | Carbs : 131,03g.
Pequeno Almoço: Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная, Папа Может Сосиски Сочные. Almoço: Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Jantar: Чай с Сахаром, Био Баланс Творог 0,2%. Snacks/Outros: Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас, Квашеная Капуста, Valio Питьевой Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Nestle Фитнес Батончик. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Megabass
|