Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 62,08g | Prot: 38,80g | Carbs : 128,77g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага, Зеленый Чай. Almoço: Мясновъ Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annet.ka
|