Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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83,7 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 48,64g | Prot: 48,27g | Carbs : 94,04g.
Pequeno Almoço: МЖК Майонез Провансаль, Mivimex Вермишель Быстрого Приготовления со Вкусом Курицы, Кофе с Молоком. Almoço: Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Морковь, Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Блины. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 4etkay
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