Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 71915,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 36,14g | Prot: 52,38g | Carbs : 109,87g.
Pequeno Almoço: Café, Açúcar, Pão Branco Torrado. Almoço: Tomates, Abobrinha Refogada, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Alface Americana. Jantar: Ovo Cozido, Tomates, Alface Americana, Repolho, Caldo de Peixe. Snacks/Outros: Pizza de Calabresa, Goiaba, Banana Prata, Chá de Ervas. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanadarck
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