Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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92,3 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 29,40g | Prot: 58,64g | Carbs : 50,65g.
Pequeno Almoço: Optavia Velvety Hot Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Half & Half , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup. Almoço: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Half & Half , Splenda No Calorie Sweetener. Jantar: Zucchini , Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Rao's Homemade Marinara Sauce. Snacks/Outros: Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tkd_kiki
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