Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Líp: 84,15g | Prot: 165,53g | Carbs : 144,45g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン 唐揚げ, マルハニチロ食品 にしん甘露煮, 漬物, ご飯. Almoço: キューピー タルタルソース, 唐揚げ, ご飯. Jantar: 三幸製菓 おかき餅, 刺身, アサヒビール アサヒオフ, ファミリーマート 茶碗蒸し, 中トロ. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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