Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 87,15g | Prot: 66,72g | Carbs : 160,57g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский. Almoço: Элинар Котлеты Сливочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Jantar: Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Сладкая Булочка, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Ашан Драники Картофельные. Snacks/Outros: Almette Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, Изюм, Милка Молочный Шоколад, Дикси Варенье Малиновое , Благода Творог Крестьянский Классический 11%. mais...
|
A Perder 4,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amazingviolet
|