Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 52,90g | Prot: 127,28g | Carbs : 148,84g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сухие Цельные Семена Кунжута, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Салат из Огурца,Редиса,Пекинской Карусты, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Грецкие Орехи, Магнит Минтай Отварной, МКС Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Киви, Сыр Российский, Овсяноблин . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia26region
|