Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2722 kcal
|
Líp: 89,92g | Prot: 89,54g | Carbs : 319,92g.
Pequeno Almoço: Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком, Dorset Cereals Мюсли Многозерновые Клюква, Вишня и Миндаль, 4 Сезона Черная Смородина. Almoço: Окей Морковка по Корейски , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капучино. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Фундук Фундук, Банан. Snacks/Outros: Zlaty Bazant Пиво Светлое, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю , Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Капучино, Круассан. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VasyaVasya
|