Jornal de Maelle1101, 03 abr 18

Je dois perdre dix kg avant l'été si possible mais je n'y arrive pas malgré le sport et l'alimentation😭😢

55 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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339 kcal

Líp: 15,59g | Prot: 13,60g | Carbs : 35,60g.   Pequeno Almoço: Candia Grandlait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Ebly Blé Cuit. Jantar: Oeuf sur le Plat, Amandes. Snacks/Outros: Charles & Alice Compote Pommes Fraises. mais...

1335 kcal

Exercício: Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas e 52 minutos. mais...