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cc CT trop beau ma perte de poids quand GT malade la sava mieux et gros weekend de Pâques et bien voilà repris se que j av perdu 😟😟 je pense que mon poids va rester à 68 69 faut jmis résine je pense bonne journée à tous 😉💋💋
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68,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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43 kcal
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Líp: 0,09g | Prot: 0,59g | Carbs : 9,89g.
Pequeno Almoço: Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Eco + Sucre en Morceaux. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
comment on fait pour savoir quel est notre poids de forme comme on entends dire ?
03 abr 18 por membro: Anne-Gaga
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Ton poids de forme c'est celui où tu peux manger plus ou moins ce que tu veux sans grossir. Et celui où tu n as pas besoin d être à 1000cal par jour pour perdre 100g
03 abr 18 por membro: coco91540
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Cc je stagne aussi depuis 3 mois vers 67kg pr 155cm.... Ms tant que je reprends pas trop je me motive en disant que ça ça qd redescendre puisque je fait du sport et continue à faire attention..... Garde le moral
03 abr 18 por membro: ninijoliecanon
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Allez courage ! Suis dans la même phase ! On y arrivera à nos 65 🙂
03 abr 18 por membro: flagwe77
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Merci pour vos encouragements j en est bien besoin car moral dans les chaussettes
04 abr 18 por membro: minou6
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Histórico de Peso de minou6
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