Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 42,91g | Prot: 73,22g | Carbs : 109,40g.
Pequeno Almoço: Good Food Чернослив, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Греческий Салат. Jantar: Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Snacks/Outros: Укроп, Новый Океан Креветки в Рассоле, Яичный Белок, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thisk@te
|