Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 53,58g | Prot: 117,19g | Carbs : 141,80g.
Pequeno Almoço: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Макдоналдс Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Вкуснотеево Масло Сливочное. Almoço: Яйцо, Еврозлак Сахар Песок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%, Тёма Биотворог с Черникой. Jantar: Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Outros: Ашан Груша Вильямс, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dejavuland
|