Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 68,44g | Prot: 103,54g | Carbs : 91,13g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, RealValle Fiambre de Pechuga de Pollo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Almoço: Bonnysa Piña Entera Natural Pelada, Crema de Calabacín, Pescado Frito. Jantar: Milbona Bifidus 0% Melocotón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomate Kumato. Snacks/Outros: Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón York, Silueta Sandwich Thins, Hacendado Leche de Soja. mais...
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1648 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de sensimartos
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