Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 55,20g | Prot: 88,02g | Carbs : 108,18g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Хлебец. Almoço: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Турбослим Батончик Белковый, Шоколад с Имбирем, Кофе с Молоком, Груши. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|