Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2010
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150,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 37,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3040 kcal
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Líp: 152,20g | Prot: 108,35g | Carbs : 320,43g.
Pequeno Almoço: yoplait fruit smoothie, Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast, Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Thomas' Bagel Thins. Almoço: Seasoned French Fries (Regular), 1/3 lb. American Cheeseburger, Coke Zero. Jantar: Fire Roasted Tortilla Soup (Bowl), Amy's Turkey O. Snacks/Outros: Homemade Vanilla Ice Cream, Pecan Pie, Blueberries, 2% Milkfat Lowfat Large Curd Cottage Cheese. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JudeM
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