Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 67,17g | Prot: 67,37g | Carbs : 162,45g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сало, Бефстроганов, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Гречка с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком, Мистер Салат Салат Капуста Морковь Свекла с Лимонным Соком. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Курага, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дутый
|