Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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109,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2408 kcal
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Líp: 70,73g | Prot: 299,19g | Carbs : 169,17g.
Pequeno Almoço: Porto Alegre Queijo Cottage, Max Titanium Top Whey 3W, Trevinho Iogurte Light Frutas, Midway Barra de Proteína. Almoço: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Essential Nutrition Fiberlift, Abobrinha, Tirolez Queijo tipo Cottage, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango. Jantar: Abobrinha, Tirolez Queijo tipo Cottage, Cacau Show Trufa 70% Cacau. Snacks/Outros: Probiótica Whey Bar Chocolate, Carob House Alfarroba com Coco, Integralmedica Iso Triple Zero, Midway Barra de Proteína. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielluce
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