Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
120,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 43,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 63,93g | Prot: 91,39g | Carbs : 205,49g.
Pequeno Almoço: Ряжский Погребок Икра Кабачковая, Богородские Хлеба Хлеб Беломорский с Ламинарией Белого Моря, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый, Dr Dias Льняные Отруби, Чай, Сушеный Ананас. Almoço: Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Красный Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Heinz Терияки Соус, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Меридиан Крабовые Палочки, Здоровье Имитированная Икра Черная, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Сушеный Ананас. Snacks/Outros: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Рот Фронт Батончики, Банан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|