Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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262 kcal
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Líp: 6,44g | Prot: 23,16g | Carbs : 29,00g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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1413 kcal
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Exercício:
Cross Training - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de abbasova olga
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