Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 49,41g | Prot: 68,80g | Carbs : 235,03g.
Pequeno Almoço: Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Изюм, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Almoço: Капустный Салат, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Jantar: Тефтели Куриные, Роллтон Яичная Лапша, Мёд, Лимон, Укроп, Имбирь. Snacks/Outros: Морковь, Сметана , Банан, Курага, Тыквенные Семечки. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olchitoss.91🍏
|