Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 40,79g | Prot: 98,09g | Carbs : 94,60g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Almoço: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, С.Пудовъ Мука Рисовая, Русское Молоко Творог 1,8%. Jantar: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Индейка Тушеная. Snacks/Outros: Приготовленный Яичный Белок, Фундук Фундук, Помело. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasilisaelena
|