Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 55,01g | Prot: 51,41g | Carbs : 41,73g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог для Детей, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Almoço: Авокадо Авокадо, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные. Jantar: Победа Шоколад Горький без Сахара, Магнит Мандарин. Snacks/Outros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры Черри, Сметана , Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eternal_panic
|