|
Вес встал... как его сдвинуть вниз то?
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Líp: 20,62g | Prot: 29,86g | Carbs : 135,02g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Чай с Лимоном. Almoço: Конфета, Чай с Лимоном, Пицца с Сыром (36 см). Jantar: Котлета Куриная, Дядя Ваня Горох Консервированный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Чай. Snacks/Outros: Eco Botanica Зефир, Капучино, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Банан. mais...
|
|
1772 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jashinakaterina
|