Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 116,88g | Prot: 49,47g | Carbs : 78,02g.
Pequeno Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Айсберг, Белый Город Сливки 33%, Редис, Авокадо Авокадо. Almoço: Мясо, Сливочное Масло, Простые Пельмени, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Jantar: Слада Профитроли со Сливками, Белый Город Сливки 33%, Салями, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Outros: Белый Город Сливки 33%, Fit Parad Горячий Шоколад, Funnut Арахисовая Паста Классическая. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АлёHkа
|