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post finde de torrijas... (+) 2kg!! 😱🤘😱🤘
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96,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 67,65g | Prot: 99,80g | Carbs : 237,76g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Manzana Verde, Pechuga de Pavo, Tomates, Carrefour Guisantes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Jantar: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Tomates, Nesquik Cacao en Polvo. Snacks/Outros: Churros, Café con Leche. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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