Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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657 kcal
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Líp: 40,40g | Prot: 50,30g | Carbs : 22,85g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quiabo Cozido, Chuchu. Jantar: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Snacks/Outros: Ovo (Inteiro). mais...
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1869 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de TawanaRabello
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