Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 35,03g | Prot: 100,80g | Carbs : 83,54g.
Pequeno Almoço: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Здорово Йогурт 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Манго. Almoço: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Помидоры Черри, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Ежевика, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|