Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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56,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 56,08g | Prot: 53,55g | Carbs : 166,52g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин. Almoço: Щедрые Хлебец Бородинский, Snickers Сникерс, Twix Mini, Борщ. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Крем, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Чистая Линия Сахарный Рожок, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Тобус Бублики Украинские. mais...
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1380 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 4 minutos, Dormir - 6 horas e 56 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlgaLihova
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