Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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100,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 73,47g | Prot: 113,77g | Carbs : 187,17g.
Pequeno Almoço: Vadelma Mehukeitto, Kaurapuuro, Rasvaton Raejuusto 0,2%, Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Mustikka, Ryvita Näkkileipä. Almoço: Foodin Kookosmanna, Banaanit, Rainbow Kaurajuoma, Puhdistamo Luomu Hera Suklaa. Jantar: Kokkikartano Makaronilaatikko. Snacks/Outros: Kinder Suklaamuna, Rainbow Hot Mix, Tomaatit, Nutrilett Juicy Coconut Snack Smart Bar, Lapin Liha Kotasavu Palviviipale, Voi, Extra Virgin Oliiviöljy, Kukkakaali, Kananmuna, Laitilan Munavoi. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maikki1
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