Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2292 kcal
|
Líp: 94,88g | Prot: 121,34g | Carbs : 252,28g.
Almoço: Ensalada Mixta, Pescado al Horno o Hervido, Camote. Jantar: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Myprotein Vegan Blend, Bimbo Tortillas, Huevo Revuelto, Palta, Queso Fresco. Snacks/Outros: Chia, Avena, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Mantequilla de Maní. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jzarate
|