Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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119,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 49,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 41,70g | Prot: 88,58g | Carbs : 63,28g.
Almoço: Naranjas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Jantar: Hacendado Pan Multifibras Integral, Argal Paté Light, Huevo Cocido, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de quierounavida
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