Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2763 kcal
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Líp: 145,81g | Prot: 142,02g | Carbs : 221,00g.
Almoço: Broccoli, Mushrooms, Green Peppers, Renee's Gourmet Mighty Caesar, Mann's Sugar Snap Peas, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Jantar: A&W Restaurant Grandpa Burger, A&W Restaurant French Fries (Regular). Snacks/Outros: Planters Honey Roasted Peanuts, Joe's Tasty Travels Roasted & Hulled Sunflower Seeds, Kellogg's Vector, Bananas. mais...
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2698 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas, Conduzir - 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Chartle
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