Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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64,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 37,99g | Prot: 51,29g | Carbs : 212,84g.
Pequeno Almoço: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, LU Belvita Sablé Lait & 5 Céréales Complètes. Almoço: Low Calorie Salad Dressing, Boursin Ail et Fines Herbes, Bjorg Amande Cuisine, Cucumber, Super U Choux Rouges, Belle France Laitue Iceberg, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Carrefour Riz Rond, Hard-Boiled Egg, Ariaké Miso & Légumes. Jantar: Belle France Laitue Iceberg, Tomatoes, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Panzani Spaghetti, Cucumber, Danival Soupe aux 5 Légumes Verts, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Low Calorie Salad Dressing, Super U Choux Rouges. Snacks/Outros: LU Belvita Sablé Lait & 5 Céréales Complètes. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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