Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 72,14g | Prot: 52,83g | Carbs : 179,13g.
Pequeno Almoço: Свинина Тушеная, Чечевица Вареная. Almoço: Чай, Хлеб Черный, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная. Jantar: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Маслины, Нут, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Чай. Snacks/Outros: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Чернослив, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Tora Bika Капучино, Орех Пекан. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de я Иринка
|