Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Líp: 63,17g | Prot: 69,28g | Carbs : 184,39g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая, Рулет с творогом 1, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Паста с курицей. Jantar: Рулет с творогом 1, Рассольник. Snacks/Outros: Kozel Пиво Темное, Рулет с творогом 1, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Пятерочка Груша Красная, Зеленый Чай, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|