Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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84,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 47,20g | Prot: 80,71g | Carbs : 95,79g.
Pequeno Almoço: Kokt Ägg, AXA Havregryn. Almoço: Arla Lättmjölk, ICA Nötfärs 10%, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lift_it
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