Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 54,18g | Prot: 64,23g | Carbs : 95,14g.
Pequeno Almoço: Чай, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Карбонат, Яйцо (Целое), Помидоры. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Сахар, Клубника, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Чай с Молоком, Fit&Sweet СОЧНИК, Белый Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Дикси Сербский Сыр Брынза. Snacks/Outros: Чай, Fit&Sweet Коржик Песочный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boyaryschnik
|