Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 84,19g | Prot: 64,69g | Carbs : 157,21g.
Pequeno Almoço: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Помидоры, Яйцо, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Апельсиновым Соком, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. Almoço: Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом и Малиной, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Филеево Свинина Любительская. Jantar: Массандра Каберне, Кулич Пасхальный, Мираторг Шницель из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Alpen Gold Шоколад Капучино, Кофе, Халва, Orion Choco Pie. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann.Av
|