Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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72,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 64,88g | Prot: 69,86g | Carbs : 124,93g.
Pequeno Almoço: Panela, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Queso Havarti en Lonchas. Almoço: Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo, Ybarra Mayonesa Ligera, Hacendado Espirales Grandes. Jantar: DIA Palitos de Surimi, Huevo. Snacks/Outros: Milka Choco Swing, Milka Choco Swing. mais...
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2238 kcal
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Exercício:
Abdominais - 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 2 horas, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Killerdollss
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