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感覺快來了，有水腫
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50 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 105,44g | Prot: 52,20g | Carbs : 32,42g.
Pequeno Almoço: 安博格 無鹽奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, 咖啡. Almoço: 芭樂, 乾烤花生（加鹽）, 核桃, 杏仁, 金弘 無糖花生醬, 黑芝麻, 林記順發 冷榨紫蘇籽油, 雞蛋（整個）. Jantar: 好市多 豬五花, 雞蛋（整個）, 青菜. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a_0214
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