Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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65,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 57,31g | Prot: 81,77g | Carbs : 183,51g.
Almoço: Aldi Trauben Kernlos, 橄欖油, 蔥, 洋蔥, 花椰菜, Tom yum paste, 青田麵, 雞腿肉（生）. Jantar: 雜糧飯, 豆芽菜, 牛肉或豬肉卷, 雞蛋（整個）, 西柚, 花椰菜. Snacks/Outros: Deluxe Caramel cheesecake. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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