Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 41,04g | Prot: 107,79g | Carbs : 56,91g.
Pequeno Almoço: Добряна Сыр Мраморный, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Био Йогурт Молочный с Прованскими Травами, Приправыч Кунжут Семена, Яйцо, Кана Тыквенная Мультизлаковая для Завтрака, Soy Protein Red Mill. Almoço: Минтай Запечённый, Приправыч Кунжут Семена, Добряна Сыр Мраморный, Кабачок. Jantar: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Жимолость, Сила Алтая Молоко Кедровое с Инулином, Древо Жизни Лён Белый, Nutriversum Pure Whey Pro, Molli Йогурт без Сахара 2%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|